對於今年在運動這方面的成果自己覺得非常滿意。一整年都持續著跑步的習慣，每周二、四、六都能照著軟體所規劃的課程執行，目前也已經累積931公里的跑距。11月和 mars 一起參加且完成了竹北的ZEPRO RUM 10km，1月即將參加高雄富邦半馬，也報名了4月新竹戀戀桐花路跑的全馬！希望都能夠順利完成。
跑步確實有效地舒緩了心中的壓力，也越跑越有成就感。對於將來，我希望能夠有機會將游泳學好，也希望能有機會練習長距離的騎腳踏車，並期許自己在不遠的將來可以完成三鐵。工作方面則是在今年底出了個大包，被老闆和客戶 review 到天上去，實在不是個愉快的回憶。希望來年能夠順順利利，繼續累積資產，早日達成目標！
有關於生活的目標，還處於待釐清的狀態。不過，根據前人所分享的心得，這東西還是得邊做邊檢討，進行滾動式思考與調整。一直在腦中想而沒有動手做，是不會有確切答案的一天。目前所想到的方向有 1) 運動, 2) 攝影-也許可以是動物、昆蟲攝影，這樣可以跟走古道、親近自然做結合, 3) 速寫-可以跟旅行做結合。
2025年規劃了下列目標，感覺執行的狀況只能算得上普通，繼續加油!
- 維持運動習慣 (Yes! 一整年都有努力!)
- 找到工作與生活的目標 (還努力中)
- 帶全家去泰國玩飯店 (菲律賓長灘島+北海道旭川、美瑛、富良野)
- 帶全家走10個步道 (湖口漢卿步道+畚箕窩溪藍帶、火炎山步道、竹東森林公園、獅山古道勸化堂、劍潭山親山步道)
- 帶 mars 去聽演唱會 (悲慘世界,高雄衛武營)
- 木雕陀螺送給小孩跟team member (殘念，完全沒進度)
- 體重減到 65kg (從 72kg 減到 68kg)
- 參加 10km 馬拉松 (2025/11/23 Zepro run 新竹場)
- 完成家中的二次救難組，每個房間的避難組 (完成每個人的避難背包，以及家中的緊急如廁組)
2026年規劃的目標如下，一樣，加油!
- 維持運動習慣
- 完成半馬與全馬 (2026富邦高雄馬拉松)
- 練好自由式、蛙式、抬頭蛙
- 體重減到 65kg
- 找到工作與生活的目標
- 帶全家踏上歐洲 (義大利)
- 帶全家走10個步道 (銅鑼神社、鄭漢步道、頭前溪自行車道-往南寮-全家運動、五指山橫向步道)
- 帶 mars 去聽演唱會
- 木雕陀螺送給小孩跟 team member
沒有留言:
張貼留言